اسباب فقدان الثقة بالنفس

اسباب فقدان الثقة بالنفس

--------------------------------------------------------------------------------

اسباب فقدان الثقة بالنفس:
الطفولة البائسة:
اذا نشأ الانسان خائفا في طفولته يظل كذالك طول حياته مالم يحاول ان يكسر حاجز الخوف, والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطة لللآباء وعدم احترامهم لطفولته.
الشعور بالنقص:
انه الاحساس الداخلي الذي يملك الانسان ويشعره بالقصور والنقص ازاء اللآخرين,فيفقد بثقته بنفسه تماما.
التركيز على الآخرين:
مشكلة كبيرة انه يربط حياته بالآخرين, فه بذالك يتخلى عن الاستقلالية, والتخلى عن الاستقلالية يعني فقدان الثقة بالنفس.
الصور الذهنية:
عندما يعتقد الانسان انه لايستطيع ان يقدم او ينتج,وعندما لايستطيع ان يحقق النجاح الذي حققه اللآخرين سوف كذلك بالفعل لقد اصدر حكما على نفسه بالفشل ثم يحصد الفشل.
الاغراق في المثالية:
احيانا يتطلع الفرد الى تأدية المهام المطلوبة منه على اكمل وجه وعندما يفشل في تحقيق هذا المسيوى في المثالية يصاب بالاحباط وفي نهاية فقدان الثقة بالنفس.
لاتفسيرات الخاطئة:
هذا الخطأ يرتكبه معظمنا وذلك عندما نصف الشخص فاقد الثقة بالنفس بانه مؤدب, شديد الخجل, عاطفي, مسالم, وفي المقابل قد نصف الشخص الواثق بنفسه بانه مغرور او اناني او غير مؤدب او انه لا يحترم الآخرين.
العصفور الذي يحلق على الارض:
عندما يفقد الانسان الثقة بنفسه يفقد معها كل فرصة في التصور والتقدم للامام.
يصبح مثل العصفور لا يعرف كيف يطير, مع انه جناحيه قويين وجميلين.
ولكنه ولانه يحاول ويجرب ولم يتعلم خوفا من السقوط سيظل محروما من متعة التحليق والطيران بل سيصبح هدفا سهل المنال وصيدا ثمينا لمن يبحث عن عصفور جميل يحلق على الارض.